국산 콩물과 소면으로 콩국수 만드는 방법/콩물 추천/콩물 칼로리와 효능

국산 콩물과 소면으로 콩국수 만드는 방법/콩물 추천/콩물 칼로리와 효능

 

 

안녕하세요! 엘레나입니다.

지난번 콩국수 만드는 방법을 소개해드릴 때 사용했던 유화제 무첨가 국산 콩물과 소면을 추천드리겠습니다.

 

[유화제 무첨가 국산 콩물 추천]

 

맑은물에 참좋은 국산 콩물(Soybean Soup)

원재료명 및 함량: 대두 99.75%(국산), 정제소금(국산)

원재료가 오직 대두와 정제소금이라서 건강하게 먹을 수 있고, 고소한 맛이 가득합니다.

 
가격: 4,500원

용량: 1,000ml(1L)

 

 

국산 콩물

 

 

흑임자를 추가한 맑은물에 참좋은 국산 흑임자 콩물도 있습니다.

 

맑은물에 참좋은 국산 흑임자 콩물(Soybean Soup)

원재료명 및 함량: 대두 97.75%(국산), 흑임자 2%(국산), 정제소금(국산 천일염)

원재료가 대두와 국산 흑임자 그리고 정제소금(국산 천일염)이라서 흑임자의 진하고 고소한 맛이 가득합니다.

 

이 제품은 5,500원입니다. 흑임자를 좋아하시는 분들은 이 제품도 좋을 것 같습니다.

 

[콩국수 소면]

오뚜기 옛날국수 소면

원재료명: 밀가루, 정제소금

다가수 숙성 제면법으로 만들었습니다.

 

 

콩국수 소면

 

오뚜기 옛날 국수 소면은 깔끔하고 쫄깃한 면발을 갖고 있어서 콩국수뿐만 아니라 비빔국수, 냉국수, 잔치국수와 같은 각종 국수 요리와 잘 어울립니다. 

 

다양한 면 요리와 잘 어울리는 활용도가 높은 깔끔하고 쫄깃한 국수 소면입니다.

오뚜기 옛날국수 소면의 칼로리는 100g당 340칼로리입니다.

 

[맛있고 간단한 콩국수 만드는 방법]

콩국물 한병(1,000ml)으로 2~3인분까지 만들 수 있습니다.

 

1. 국수 150g을(500원 동전 크기가 1인분) 삶아서 찬물에 헹구어 그릇에 담습니다.

(냄비에 물을 넉넉하게 넣어 끓인 후, 국수를 넣고 3~4분간 삶으신 후, 찬물에 충분히 헹구어 주시면 됩니다. 찬물에 헹군 후, 물기를 빼서 준비해주세요.)

 

2. 시원하게 준비한 국산 콩물을 그 위에 담습니다.

 

3. 기호에 따라 오이채, 소금, 얼음을 넣어 드시면 맛있는 시원하고 맛있는 콩국수가 완성됩니다!

 

[콩국수 칼로리]

콩국수는 한 그릇에 약 500Kcal입니다.

 

[콩국수/ 콩물의 효능]
콩물은 식물성 단백질로 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있어서 고혈압인 분들에게 도움이 됩니다.

 

콩물은 다이어트에 도움이 되는데요, 단백질 식품인 콩을 콩물로 섭취하면 더욱 먹기 쉽고 흡수가 빨라서 포만감이 금방 생겨서 과식을 하지 않게 됩니다.

 

콩물에는 식이섬유가 포함되어있어서 혈액순환에도 도움이 됩니다. 그리고 콩에는 비타민, 단백질, 무기질 등 몸에 좋은 영양분이 골고루 함유되어 있어서 몸을 건강하게 만들어 줍니다.

 

건강과 미용에 이로운 콩국수와 콩물을 이번 여름에 직접 만들어서 건강하고 시원한 여름을 보내시길 바랍니다!

 

좀 더 자세한 콩국수 만드는 방법은 아래의 지난번 포스팅을 확인해주세요.

 

콩국수 만드는 방법 국산 콩물과 소면으로 간단하고 맛있게 콩물 칼로리 효능

콩국수 만드는 방법 국산 콩물과 소면으로 간단하고 맛있게 콩물 칼로리 효능

 

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